Похудеть/система питания в Санкт-Петербурге

Добрый день! Составлю индивидуальную систему питания исходя из ваших параметров: пол, вес, возраст, образ жизни, пищевые привычки, физическая активность. Никаких голодовок! Разработаю план тренировок. Консультации в период процесса снижения веса (рацион, рецепты, тренировки, мотивация, загрузочные/разгрузочные дни). Снижение веса по этой методике до 5 кг в первый месяц.В настоящий момент провожу с группой из 2-х человек программу -30. Девочки от 100 кг. Обсуждаем онлайн все нюансы ежедневно.Живу во Всеволожске, мобильна по городу в пределах Новочеркасская, Ладожская, Большевиков, Дыбенко.