Пилатес на дому в Санкт-Петербурге

Квалифицированный тренер; выступающий спортсмен. Я провожу занятие у вас на дому ( или у меня, если вам удобно).Занятие направлено на борьбу с протрузиями, грыжами, болями в пояснично-крестцовом отделе, тренировка суставов и связок, восстановление и укрепление всего мышечного корсета. Работаю как со взрослыми, так и с детьми (направление педиатра, остеопата и тд). Также пишу программы по питанию и тренировкам для желающих привести себя в форму к лету. Беру под запись до 17.00Живу в Балтийской Жемчужине. Выезжаю на дом по Красносельскому району.